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Miradouro Pilates

Visão Geral Sobre Contato

Sobre

Miradouro Pilates é um estúdio de Pilates com aulas e sessões 1:1, focado em ajudar a "mover melhor" e "sentir-se melhor" através de exercícios de baixo impacto, controlo de movimentos e trabalho de core. O estúdio descreve o método como adequado a todos os níveis, com foco em força, flexibilidade, postura, coordenação e alívio de stress. Existe também opção de prática em mat ou com equipamentos como reformer, num ambiente calmo e acolhedor.

Localização

Serro da Vinha, , Portugal

Informações de Contato

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www.miradouropilates.com

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