Sobre
No Centro Yoga Silves Sinergia de Frequências, a prática de yoga é acompanhada por meditação, sound healing e outras abordagens de equilíbrio e regeneração. O espaço integra classes de yoga e Qi Gong ao longo da semana, sessões holísticas individuais e atividades em grupo como masterclasses e cursos. É uma opção para quem procura uma prática regular em Silves, com foco em relaxar, equilibrar e cuidar do bem-estar através de vibrações de som e práticas de interioridade.