Que tipo de treinos e aulas existem?

Há treinos em grupo como Hyrox, Cross Training e Strength & Technique, além de aulas de yoga, pilates e mobilidade e sessões de Personal Training 1:1.

O Titan Fitness Algarve inclui apoio de nutrição?

Sim. O programa inclui suporte de nutrição, com refeições preparadas por nutricionistas e seminários de bem-estar para apoiar a performance e a recuperação.

Que atividades ao ar livre podem acompanhar a semana?

A agenda pode incluir cliff hikes, clube de corrida e experiências como hikes e atividades no litoral. Existem extras opcionais como kayaking e paddleboarding.

Titan Fitness Algarve | Bootcamps outdoor em Luz

O Titan Fitness Algarve é um centro de fitness no Algarve, com foco no treino ao ar livre através de bootcamps e grupos de treino orientados por coaches. Em Vilamar, perto de Luz e Burgau, combina sessões de Hyrox, strength e cross training com yoga, pilates e mobilidade. Há apoio de nutrição e experiências como cliff hikes, clube de corrida e atividades como kayaking e paddleboarding (opcionais), pensado para quem quer treinar e recuperar durante uma estadia estruturada.