Estúdio Base Pilates Odivelas

O Estúdio Base Pilates Odivelas dá aulas de Pilates com máquinas numa sala pensada para acompanhamento individualizado. As sessões funcionam em grupos reduzidos, com no máximo 3 alunos por instrutor, e incluem avaliação postural com software para orientar a prática. É adequado para iniciantes e praticantes avançados, incluindo quem tem dores ou lesões, com adaptações para prevenção e reabilitação. Encontre o seu ritmo no horário de segunda a sábado em Odivelas.