Que tipos de aulas posso fazer no The Reformer Lab em Estoril?

Em Estoril há Reformer Pilates. O estúdio integra ainda o componente de treino com método que combina reformer e barre, além de serviços de wellness como sauna infra vermelho e rejuvenescimento LED.

Para quem é indicado o Pilates no reformer aqui?

O espaço é pensado para praticantes de diferentes níveis. As opções de membership e packs ajudam a manter consistência, combinando aulas de Reformer Pilates e Barre.

Preciso de algum equipamento específico para o reformer?

No reformer é obrigatório usar grip socks. O estúdio também refere packs que incluem um par de grip socks.

The Reformer Lab Estoril | Pilates no reformer

O The Reformer Lab - Estoril é um estúdio de Pilates com reformer e Barre, focado em treino de força e recuperação. Com método próprio que combina reformer e barre, é uma opção para quem quer evoluir na disciplina, melhorar condicionamento e manter consistência em Estoril. Além das aulas, inclui infra vermelho e rejuvenescimento LED para suporte ao bem-estar e performance.