Sobre
A Plenaphorma Pilates Studio Maia em Santa Maria de Avioso dinamiza aulas de Pilates, com opções individual e de grupo, incluindo formatos pré e pós parto. O foco vai no controlo, força e equilíbrio ao longo das diferentes fases da vida, com acompanhamento e trabalho de postura e qualidade de vida. Além do Pilates, existe treino personalizado e serviços de bem-estar como eletroestimulação e massagens, num ambiente privado.
