Pilates by Cecília- Estúdio de Pilates em Cascais

A Pilates by Cecília é um estúdio de Pilates em Cascais que adapta o treino ao estado das articulações do praticante através de uma avaliação neuro muscul tumor. Oferece aulas individuais personalizadas, aulas em dupla e sessões de mini-grupo com no máximo 5 alunos. É uma opção indicada para quem procura melhorar conforto, mobilidade e resultados com orientação ao nível do Mat e de aparelhos, além de formações para quem quer evoluir em Pilates.