Sobre
O Club Pilates Quinta da Marinha dá aulas de Pilates com Reformer e outros equipamentos, num formato pensado para diferentes níveis. É adequado para quem quer começar com base segura (Nível 1) e também para alunos com experiência que pretendem progressão, incluindo aulas mais avançadas (Nível 2.5). As aulas incluem opções com foco em coordenação, equilíbrio, alongamentos e condicionamento, num estúdio em Cascais.
