O Kuantik Pilates tem aulas para crianças?

Sim. O Kuantik inclui o Pilates Kids, com exercícios adaptados e atividades lúdicas que trabalham postura, equilíbrio, coordenação motora e consciência corporal.

Há aulas individuais e em grupo?

Há aulas individuais e aulas em grupo de pilates. Também existe avaliação física e postural para apoiar a adaptação do trabalho a cada aluno.

O pilates é indicado para melhorar mobilidade e recuperar lesões?

O estúdio é apresentado com foco em ajudar a melhorar a saúde e ganhar mobilidade, incluindo apoio em situações de recuperação e bem-estar através do método.

Kuantik Pilates I Miraflores | Pilatos em Algés

O Kuantik Pilates I Miraflores, em Algés, é um estúdio de pilates com foco no método de Joseph Pilates e numa abordagem global do corpo e da mente. Oferece aulas em grupo e individuais, com avaliação física e postural. Há também programa dedicado para crianças, Pilates Kids, com exercícios adaptados para postura, equilíbrio, coordenação motora e consciência corporal num ambiente lúdico e seguro.