AS Reformer Pilates

Reformer Pilates bei AS Reformer Pilates in Traiskirchen verbindet modernes Trend-Pilates mit Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Körperkontrolle. Trainiert wird auf speziellen Reformer-Liegen in einem neu renovierten Studio (Athletic Strength) mit persönlicher Anleitung durch eine erfahrene Trainerin. Die Einheiten sind in drei Levels aufgebaut und eignen sich sowohl für Einsteiger:innen als auch Fortgeschrittene, mit einem gelenkschonenden Fokus auf Ganzkörpertraining und Tiefenmuskulatur.