Czy Joga Życia ma zajęcia dla początkujących?

Tak. Szkoła zaprasza na zajęcia jogi dla początkujących oraz prowadzi również kursy i warsztaty. Możesz ćwiczyć na miejscu w Katowicach albo online.

Jakie style jogi są prowadzone w Joga Życia?

W szkole praktykuje się m.in. jogę Iyengara, vinyasa jogę oraz jogę nidrę. Są też programy tematyczne, w tym nastawione na relaksację i odpoczynek.

Czy są zajęcia dla kobiet w ciąży?

Tak. Joga Życia oferuje zajęcia jogi dla kobiet w ciąży oraz zaprasza wszystkie osoby, które chcą rozwijać praktykę dopasowaną do siebie.

Joga Życia | szkoła jogi Katowice

Joga Życia w Katowicach to szkoła jogi dla osób na różnych poziomach zaawansowania, w tym dla kobiet w ciąży. Praktykujesz w budynku Biblioteki Śląskiej przy ul. Francuskiej 12, w dwóch salach (słonecznej i księżycowej). Szkoła prowadzi zajęcia jogi Iyengara, vinyasa oraz joga nidrę, a także ma kursy, warsztaty, zajęcia indywidualne i wyjazdy z jogą.