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À propos
Notre centre de retraite de yoga "Sur les Chemins du Yoga Loire-Atlantique" est une oasis de calme et de sérénité située à Saint-Michel-Chef-Chef. Nos professeurs diplômés, Caroline et Corinne, vous guideront dans la pratique du yoga et du yoga nidra pour vous aider à ralentir, vous recentrer sur votre corps, votre respiration et méditer pour trouver la paix intérieure.
Notre approche du yoga, basée sur les enseignements de Maître Yogi Babacar Khane, combine le yoga indien, égyptien et chinois pour un enseignement complet et thérapeutique. Les postures sont adaptées à chaque individu, dans le respect de son corps et de son niveau, favorisant ainsi une progression en douceur. La respiration occupe une place centrale dans notre pratique, permettant une détente profonde du corps et de l'esprit.
Nous proposons des cours pour adultes et adolescents toute l'année, que ce soit en salle ou en plein air, pour une expérience unique proche de la nature. Rejoignez-nous pour des sessions de yoga inspirantes, relaxantes et bénéfiques pour votre bien-être global. Inscrivez-vous dès maintenant pour découvrir les bienfaits du yoga sur votre vie quotidienne.
Venez nous rencontrer lors de nos événements ou contactez-nous par e-mail pour plus d'informations sur nos cours, nos horaires et nos tarifs. Offrez-vous un moment de détente et de connexion avec votre être intérieur dans notre havre de paix dédié au yoga à Saint-Michel-Chef-Chef. Namaste.
