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Über

Renova. bietet Reformer Pilates und Slow Resistance Training (SRT) in St. Gallen. Trainiert wird auf individuell angepassten r.Formern mit langsamen, kontrollierten Bewegungen und konstanter Widerstandskraft. Das Studio richtet sich an alle, die Kraft, Stabilität und Flexibilität gezielt aufbauen möchten, mit Fokus statt Geschwindigkeit. Durch die gelenkschonende Ausrichtung werden tiefe Muskeln aktiviert und das Körperbewusstsein gestärkt.

Standort

Haldenhof 3, , St Gallen, Switzerland

Kontaktinformationen

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renovareformer.ch

renova.reformer

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