Über
10X Personaltraining von Ken Buser begleitet Fitnessziele in St. Gallen: Körpertransformation, Abnehmen und Definieren sowie Muskelaufbau. Das Training ist auf unterschiedliche Hintergründe ausgerichtet, von Anfängerinnen und Anfängern bis zu Leistungssportlern, inklusive Fokus auf Funktionalität und Mobilität. Ergänzend bietet die Organisation Leistungsdiagnostik wie Spiroergometrie und Stoffwechselanalysen sowie Coaching zu Ernährung und Wohlbefinden bei verschiedenen Beschwerden. Auch Training für Zuhause wird genannt.
