Que tipo de treino fazem no Reload - Exercício & Saúde?

O foco é o treino personalizado, com programas de exercício elaborados e implementados após uma avaliação inicial criteriosa, orientados para saúde, performance e qualidade de vida.

O Reload também inclui serviços de nutrição e fisioterapia?

Sim. Há apoio em nutrição com plano alimentar individualizado e serviços de fisioterapia para diagnóstico, prevenção e reabilitação de problemas que afetam a funcionalidade.

Reload | Treino personalizado em Coimbra

Treino personalizado para melhorar saúde, performance e qualidade de vida em Coimbra. O Reload - Exercício & Saúde desenvolve programas de exercício individualizados com base numa avaliação inicial, em espaço próprio com duas áreas de treino independentes, gabinete de avaliação e balneários. Além do treino, oferece acompanhamento em nutrição e serviços de fisioterapia orientados para diagnóstico, prevenção e reabilitação, adequado a quem procura trabalhar funcionalidade e bem-estar com apoio especializado.