Pilates & Stretching Olsztyn - Fit Formula

Pilates i Stretching w Olsztynie w Fit Formuła to zajęcia ruchowe dla kobiet i mężczyzn, które łączą pilates z treningiem poprawiającym postawę oraz elastyczność. Program obejmuje spokojne i kontrolowane ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokie z myślą o ochronie kręgosłupa. Oferta jest kierowana do osób początkujących i bardziej zaawansowanych, a także jako uzupełnienie innych treningów. Wyróżniają małe grupy i praca nad mobilnością.