Bietet Omyo Yoga auch Kurse für Anfänger an?

Ja. Omyo Yoga nennt Beginner- und Sanft-Einheiten sowie dynamische Yoga Stufen 1 bis 2. Es braucht keine Vorkenntnisse für die Meditationsstunde.

Finde ich die Yogapraxis auch im Freien?

Ja. Omyo Yoga bietet Yoga im Park an, etwa auf der Wiese vor dem Schloss Grafenegg.

Gibt es neben Yoga auch Meditation?

Ja. Omyo Yoga erweitert das Angebot um eine Meditationsstunde pro Woche, mit dem Kennenlernen verschiedener Atem- und Meditationstechniken.

Omyo Yoga | Yoga-Kurse Engabrunn

Omyo Yoga bietet Yoga-Kurse und Workshops in Engabrunn mit Fokus auf dynamisches Yoga nach Stufen, außerdem eine wöchentliche Meditationsstunde. Die Praxis findet auch als Yoga im Park statt, etwa auf der Wiese vor dem Schloss Grafenegg, und ist für unterschiedliche Altersstufen sowie Fitnesslevels ausgerichtet. Ergänzend werden Bowspring-Elemente erwähnt, inklusive Praxisangeboten für zu Hause über Videoformate.