Ocean Foulon - Yoga & Ayurveda Tours

Ocean Foulon, Praticienne en médecine ayurvédique et professeure de Yoga, vise à promouvoir le bien-être holistique pour favoriser une santé optimale de l'esprit et du corps. Après s'être spécialisée dans le sport et devenir coach sportif, elle s'est tournée vers des disciplines alternatives douces telles que le Yoga et le Pilates pour enseigner avec douceur et respect pour le corps humain.

Grâce à sa formation en tant que professeure de Yoga en Inde et en France, Ocean a découvert l'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, et a décidé de se former avec passion pour devenir conseillère-consultante en Ayurveda. Elle continue à se former chaque année en Inde et à expérimenter cette médecine naturelle sur elle-même lors de cures Panchakarma en clinique ayurvédique.

L'Ayurveda, "Science de la vie", est un système de santé complet qui vise à restaurer et maintenir une bonne santé physique, énergétique, émotionnelle et mentale. Ocean propose des cours de Yoga adaptés à tous les niveaux en groupe, individuel ou entre amis, dans différents lieux à Tours et ses environs. Elle enseigne également des cours de Pilates pour renforcer le corps et améliorer la posture.

En combinant ses connaissances en Yoga et Ayurveda, Ocean Foulon offre des séances personnalisées et enrichissantes qui visent à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. Ses cours sont conçus pour favoriser la santé et le bien-être de ses élèves, tout en partageant sa passion pour ces pratiques millénaires de guérison naturelle.