Groupement Pour La Pratique Du Yoga

L'association Groupement Pour La Pratique Du Yoga (GPY) a été fondée en août 1980 par Bernadette Baronnet. Le GPY vous accueille dans un espace confortable, spacieux et calme, offrant une salle de pratique de 80 m2 ainsi qu'un espace extérieur pour les beaux jours. Les cours de yoga proposés suivent la lignée de T.K.V. Desikachar, fils et étudiant privilégié de Sri Krishnamacharya. Depuis plus de 40 ans, les enseignants ont transmis le yoga à travers des cours réguliers, des stages et des événements spéciaux, tout en partageant cette pratique avec divers groupes cibles tels que des personnes handicapées, des personnes âgées en maison de retraite, des femmes enceintes et des détenus en établissements pénitentiaires.

Le Groupement Pour La Pratique Du Yoga propose des cours à Nîmes ainsi qu'à Caissargues, Générac et St Gilles pour tous les niveaux, ainsi que des séances de Yoga Nidra. Le principe fondamental de ces cours réside dans un yoga qui s'adapte à chaque individu, basé sur le respect et la bienveillance. Cette approche vise à trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit, offrant un chemin vers la tranquillité et la joie. La pratique du yoga favorise le travail sur les niveaux physique, mental et spirituel, en accueillant les débutants, les avancés et les confirmés, sans aucune aptitude particulière requise.

Bienvenue dans l'univers du Yoga Nidra, une technique de relaxation profonde du corps et de l'esprit, permettant de trouver un état de détente entre la veille et le sommeil. Cette pratique, ouverte à tous et à tous niveaux, apporte une relaxation physique et mentale tout en restant conscient de l'instant présent. Le Yoga Nidra offre la possibilité de se recentrer sur soi, de formuler une intention en accord avec son être profond, et de s'ouvrir à un espace intérieur propice à la détente et à la réflexion. Venez découvrir l'univers du Yoga Nidra au sein du Groupement Pour La Pratique Du Yoga à Nîmes et enrichissez votre pratique du yoga dans un environnement accueillant et bienveillant.