Souffle et Sérénité Nîmes - Tai Chi - Qi Gong

Souffle et Sérénité Tai Chi Chuan (Taiji Quan) de style Chen, et Qi Gong (Chi Gong) est un lieu de pratique dédié à la sérénité et au bien-être à Nîmes. Le Tai Chi Chuan de style Chen, considéré comme l'origine de tous les styles de Tai Chi, est enseigné dans une atmosphère paisible et harmonieuse. Les cours réguliers de Taiji permettent le développement de la concentration, la mémoire, la coordination, tout en améliorant la condition physique. Deux cours par semaine et des stages sont organisés pour approfondir la pratique à Nîmes.

Le Qi Gong, un pilier de la Médecine Traditionnelle Chinoise, est également proposé avec un cours par semaine et des stages. Basé sur le travail de l'énergie vitale, le Qi Gong combine des techniques corporelles, respiratoires et méditatives pour favoriser la santé et la vitalité. Les pratiquants profitent d'un enseignement traditionnel dispensé par des professeurs passionnés dans une ambiance conviviale et propice à la sérénité.

Les horaires des cours en soirée et le samedi matin facilitent l'accès aux séances, avec un stationnement gratuit à disposition. Souffle et Sérénité offre la possibilité de participer à deux cours d'essai gratuits et propose des facilités de paiement en 4 chèques échelonnés. Les événements passés et à venir sont régulièrement partagés pour informer les membres de la communauté sur les activités et stages organisés au sein du club. Pour toute demande d'information ou pour être rappelé, l'équipe de Souffle et Sérénité reste à disposition pour accompagner dans la découverte du Tai Chi et du Qi Gong à Nîmes.