Gao Mata - Fly Yoga et Sophrothérapie

Gao Mata - Fly Yoga et Sophrothérapie est un centre de retraite de yoga situé à Limoges, créé par Marion, une passionnée de yoga et de bien-être. Marion, âgée de 30 ans, a pour mission de guider les participants vers leur propre exploration à travers ses cours, en les aidant à prendre conscience de leurs capacités, à écouter leurs besoins, et ce, dans un espace de non-jugement et de douceur.

Le parcours de Marion, diplômée en travail social, a été marqué par une "sortie de route" qui l'a conduit à découvrir sa passion pour le yoga et la sophrologie. Ainsi, elle a choisi de se former à la méthode "Fly Yoga" et à la Sophrologie, désirant partager ces outils précieux avec ceux qui cherchent un quotidien plus doux et une meilleure connaissance de soi-même.

Le nom "Gao Mata" fait référence à la vache sacrée en Inde et témoigne de l'hommage de Marion à ses racines Limousines. Ce centre accueille chaleureusement tous ceux qui souhaitent pratiquer le Fly Yoga et la Sophrothérapie à Limoges. La sophrologie, inspirée du yoga, de la psychanalyse et du zen, permet de prendre conscience de ses capacités et de surmonter diverses situations, de la gestion du stress à la préparation mentale.

Le Fly Yoga, quant à lui, permet d'allier le corps physique, mental et émotionnel pour une libération totale. Enveloppés par le tissu, les participants peuvent se laisser bercer et se libérer de leurs tensions. Dans un cadre respectueux de la biomécanique, Marion guide chacun vers leur propre exploration, mettant en lumière les potentiels de chacun. N'hésitez pas à réserver un cours pour découvrir la magie du Fly Yoga et de la Sophrothérapie à Limoges.