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À propos
Sur le chemin de la détente et de la méditation se trouve le CENTRE DE YOGA Alain Gardon, dirigé par un professeur expérimenté certifié par la FNEY depuis 1981. En tant qu'élève de renom Arnaud Desjardins depuis 1975, Alain Gardon partage sa passion pour le yoga avec ses élèves à Limoges.
Situé au 58, avenue Georges Dumas, à proximité de la mairie, le centre propose des cours collectifs dans une salle de 50m², offrant un espace intime et propice à la pratique du yoga. Les séances sont conçues pour tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés, permettant à chacun de trouver son équilibre et sa sérénité intérieure.
Alain Gardon met l'accent sur l'importance du bien-être physique et mental à travers sa méthode d'enseignement personnalisée et bienveillante. Les cours incluent des postures de yoga variées, des techniques de respiration et des exercices de méditation pour favoriser la relaxation et la concentration.
Que vous cherchiez à soulager le stress, à renforcer votre corps ou à explorer votre spiritualité, le CENTRE DE YOGA Alain Gardon est l'endroit idéal pour commencer votre voyage intérieur. Contactez-nous au 06 62 83 80 96 pour plus d'informations ou pour réserver votre place dans l'un de nos cours. Vivez l'expérience du yoga avec Alain Gardon et transformez votre vie.