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Situé au cœur de Caen, le Centre de Yoga Sruthi, dirigé par la passionnée Marion Bouillon, est un havre de paix dédié à la pratique et à la diffusion du yoga Sivananda. Fondé en 2007, ce centre a rapidement établi sa réputation comme l'un des principaux espaces de yoga dans la région, grâce à son approche holistique et inclusive du yoga. Marion Bouillon, avec ses riches expériences internationales et son parcours multidisciplinaire, apporte une profondeur unique aux sessions de yoga proposées, alliant expertise et bienveillance.
Le Centre de Yoga Sruthi ne se limite pas à enseigner les postures traditionnelles du yoga; il s'engage également dans la promotion de la paix et de la non-violence à travers l'association Paix Ahimsa Normandie. Cette dimension sociale et éthique enrichit l'expérience de yoga, permettant aux participants non seulement de travailler sur leur condition physique mais aussi d'explorer des voies menant à une vie plus harmonieuse et respectueuse.
Les cours offerts au centre sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux, des débutants complets aux pratiquants avancés, affirmant le principe que le yoga est accessible à tous, indépendamment de l'âge ou de la condition physique. Grâce à un suivi personnalisé et une attention portée à l'alignement et à la respiration, chacun trouve espace pour progresser à son rythme, dans un environnement accueillant et motivant.
Outre les cours collectifs et particuliers, le Centre de Yoga Sruthi propose des ateliers thématiques, des retraites et des séances de yoga en entreprise, illustrant la polyvalence et l'adaptabilité de la pratique du yoga aux différents besoins et modes de vie. En choisissant ce centre, les participants optent pour une approche équilibrée et intégrale du yoga, enrichie par le vaste parcours culturel et spirituel de Marion Bouillon. Découvrez une pratique qui transcende le tapis de yoga, inspirant paix, équilibre et joie dans la vie quotidienne.