Bodhi Tree Pilates

A Bodhi Tree Pilates é um estúdio de Pilates de aparelhos em Porto, focado no método Pilates e na Contrologia. A prática orienta movimentos controlados, completos e conscientes, com ênfase na respiração, centro, concentração e controlo. Funciona com aulas individuais e em dupla, além de aulas experimentais, sendo uma opção segura e inclusiva para todas as pessoas, adaptável a diferentes idades e níveis.