Que tipo de treino posso fazer no BIGG Cascais?

No BIGG Cascais faz-se treino funcional e aulas de fitness, com rotinas escolhidas em função dos objetivos.

O apoio dos treinadores está incluído nas sessões?

Sim. O foco é ter o staff sempre a acompanhar para motivar e incentivar a continuidade do treino.

Dá para treinar com a app fora do ginásio?

Sim. A app permite treinar onde estiver, inclusive em casa ou ao ar livre, com ou sem equipamento.

BIGG Cascais | Treino funcional em Alcabideche

O BIGG Cascais foca-se em treino funcional e aulas de fitness, com apoio constante da equipa e rotinas adaptadas a objetivos. É uma opção para quem quer começar com motivação ou para quem já treina, com sessões que podem ser feitas no local e também com recurso à app, em casa ou ao ar livre, com ou sem equipamento. Encontra-se em Alcabideche, perto de Cascais, e é adequado a diferentes níveis.