Alma- Estúdio de Pilates e Fisioterapia

O ALMA Estúdio de Pilates e Fisioterapia, em São Domingos de Rana, combina pilates clínico com máquinas e fisioterapia para alinhar, cuidar e reabilitar o corpo. O estúdio inclui Pilates Reformer e sessões de Treino Personalizado, com avaliação inicial em fisioterapia, objetivos de intervenção e acompanhamento com reavaliação e manutenção. É indicado para quem procura consciência corporal, prevenção de lesões e recuperação com técnicas terapêuticas baseadas em evidência.