Que tipo de aulas faz a Biodanza Henrique 2?

Faz Biodanza e sessões de movimento consciente centradas na corporeidade e no sentir. As sessões podem incluir dança vivencial, meditação, respiração, trabalho energético, trabalho de voz e movimento consciente.

Preciso de saber dançar ou decorar coreografias?

Não. Não existem danças coreografadas. Cada pessoa é convidada a descobrir respostas vitais para a sua forma de expressão e ação.

As aulas são para que perfil de participantes?

As sessões acontecem em contexto de grupo e criam um ambiente seguro, adequado ao desenvolvimento humano de forma individualizada em tribo, com foco em bem-estar e convivência.

Biodanza Henrique 2 | Dança vivencial em Carcavelos

Biodanza Henrique 2, em Carcavelos, promove aulas de Biodanza e sessões de movimento consciente centradas na corporeidade, no sentir e na ligação em grupo. A prática integra dança vivencial com elementos como meditação, respiração, trabalho energético, trabalho de voz e movimento consciente, num ambiente seguro e adaptado às necessidades do grupo. É uma opção para quem procura aprender a dançar com liberdade e desenvolver comunicação, criatividade, bem-estar e vínculos.