Que tipos de aulas de piscina posso encontrar no Akuafit?

No Akuafit há aulas de natação e modalidades aquáticas como hidroginástica e hidrobike. Também existe AkuaPilates em ambiente aquático.

Há treino para diferentes níveis e idades?

Sim. Além de aulas de grupo e musculação, o Akuafit tem natação para bebés e Karaté Kids, e as modalidades são apresentadas como acessíveis a diferentes idades.

O personal trainer ajuda a estruturar o treino?

O personal trainer organiza, avalia e prescreve de forma estruturada com base em princípios do treino desportivo, para acompanhar objetivos definidos.

Akuafit | Health club com natação em Braga

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Sobre

O Akuafit é um health club em Braga no qual pode treinar em sala de musculação e participar em aulas de natação e modalidades aquáticas. Para além de fitness e treino orientado com personal trainer, há opções como treino eletroestimulacao, yoga, spin, zuma, kickboxing, krav maga, running indoor, hidroginástica, hidrobike e AkuaPilates. Também inclui programas para crianças, como natação para bebés e Karaté Kids.