Que tipo de treino o Coach Luciano Machado faz em Braga?

Faz treino personalizado com acompanhamento, incluindo treino funcional, cross training, musculação, corrida e treino de força. Também trabalha boxe, kickboxing e muay thai.

É indicado para quem quer perder peso ou ganhar massa muscular?

Sim. Os objetivos incluem perda de peso de forma saudável, recomposição corporal e aumento de massa muscular, com aconselhamento e acompanhamento personalizado.

Que certificações e áreas de especialização estão associadas ao Coach Luciano Machado?

O Coach Luciano Machado indica-se como treinador certificado pelo IPDJ, com cédulas ativas TEF e TPTD nas áreas de boxe, kickboxing e muay thai.

Luciano Machado | personal boxing em Braga

Treino personalizado com Coach Luciano Machado em Braga, com foco em objetivos como perda de peso, recomposição corporal, aumento de massa muscular e melhoria de força e resistência. Desenvolve acompanhamento personalizado e propõe treinos de corrida, treino funcional, cross training, musculação e treino de força, incluindo boxe, kickboxing e muay thai. Indicado para quem procura orientação estruturada e prática orientada a resultados, com base em experiência como treinador.