As aulas de defesa pessoal são para adultos e jovens?

Sim. As aulas são indicadas para adultos e jovens a partir dos 12 anos, com a possibilidade de ingresso com um pai.

Há instrução por docente certificado?

As aulas são leccionadas num centro de prática habilitado, com docente certificado.

Posso fazer uma aula experimental?

Há uma aula experimental grátis. A participação é feita com marcação e pode seguir para conhecer as condições de ingresso com o treinador.

ADPP Defesa Pessoal | Defesa pessoal em Porto

A ADPP Defesa Pessoal Porto Antas (ADPP) dá aulas de defesa pessoal em Porto, com docente certificado e sessões presenciais no espaço da Escola Secundária Aurélia de Sousa, em Antas. As aulas são indicadas para adultos e também para jovens a partir dos 12 anos, com possibilidade de ingresso com um pai. Há aulas na terça e na quinta, das 20:00 às 21:00.