Zen Planète

Zen Planète, votre studio de yoga à Toulon, vous accueille dans une atmosphère apaisante et bienveillante pour vous aider à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Émilie, votre instructrice dévouée, a découvert le yoga en 2014 et s'est depuis formée en Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Pré et Postnatal, Yin Yoga, Aéro Yoga, et bien d'autres pratiques. Son mantra "Soyez vous-même, les autres sont déjà pris !" résume son approche authentique et inspirante.

Grâce à une formation variée en différentes formes de thérapies psychocorporelles et de massages bien-être, Émilie offre des séances de yoga et de massages adaptées à vos besoins individuels. Son objectif en tant qu'enseignante de yoga est de rester une élève, et de partager la lumière qu'elle cultive sur son tapis avec vous. Les retours de ses élèves soulignent son professionnalisme, sa douceur et son énergie positive, faisant d'elle une excellente guide pour votre pratique du yoga et vos séances de massage.

Sukha Shala, situé à La Valette-du-Var, est l'espace où vous pourrez profiter des cours d'Ashtanga Vinyasa Yoga, de Yin Yoga, de Vinyasa Yoga, de Yoga Pré et Postnatal, et bien d'autres. Les séances sont diversifiées et adaptées pour répondre à vos besoins spécifiques, car votre bien-être est leur priorité. Venez découvrir la pratique du yoga avec Émilie et laissez-vous emporter par une expérience transformante pour votre corps et votre esprit. Prenez soin de vous et prenez rendez-vous dès maintenant pour commencer votre voyage vers plus de sérénité et d'harmonie chez Zen Planète à Toulon.