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Über
Erleben Sie ein Leben in Balance mit mehr Vitalität und Lebensfreude für Körper, Geist und Seele. Herzlich Willkommen bei Zeitpunkt Gleichgewicht - hier begleite ich Sie als Frau 40+ auf Ihrem Weg zur inneren Ruhe, Klarheit und Selbstbewusstsein. Mit kurzzeit- und lösungsorientierten Methoden sowie bewegten Gesprächstherapien und Polarity-Yoga unterstütze ich Sie dabei, Ihr eigenes Gleichgewicht zu finden.
In meinen Praxiszeiten von Donnerstag bis Sonntag, einschließlich der Wochenenden, stehen individuelle Themen und Bedürfnisse im Mittelpunkt. Gemeinsam können wir an Zielen wie Stressabbau, Perspektivwechsel und Lebensfreude arbeiten. Nutzen Sie Methoden wie Polarity-Reflexzonen-Therapie, schreibbasierte Selbsthilfe und Bewegungsübungen wie BrainGym® für Ihre seelische Gesundheit.
Erfahren Sie mit Brain-Gym® und Polarity-Yoga einzigartige Übungsprogramme zur Gesundheitserhaltung und Stressbewältigung. Diese Methoden aus Yoga-Traditionen und angewandter Kinesiologie fördern den natürlichen Energiefluss im Körper und unterstützen die Integration beider Gehirnhälften für verborgene Potenziale. Lernen Sie, mit Freude und Leichtigkeit Ihr Leben zu erleichtern und den alltäglichen Herausforderungen mit Mut zu begegnen.
Die Bewegungsübungen von Brain-Gym® sind ein Schlüssel zum stressfreien Alltag und sorgen für Aufmerksamkeit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Einmal erlernt, begleiten sie Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und einem ausgeglichenen Alltag. Vereinbaren Sie gerne einen Termin, um sich selbst zu spüren und wertvolle seelische Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!