entranement complet du corps et de lesprit, apprendre des postures de base, dvelopper force, souplesse et quilibre, se relaxer, mditer et respirer! Ce cours est aussi idal pour les praticiens plus expriments qui dsirent ralentir le rythme et approfondir leur pratique, et aussi pour les personnes en qute de douceur et de dtente!
Yoga Vinyasa Pour les passionns du yoga qui souhaitent pratiquer de faon dynamique en enchanant des postures fluides et en harmonie avec la respiration, avec quelques moments de mditation et de relaxation pour clore la pratique.
Yoga Hatha Un cours dintensit moyenne qui vous permettra de travailler simultanment force et souplesse tout en explorant les postures de base du yoga, appropri pour tous et toutes.
Yoga Ashtanga Une pratique dynamique o lon enchane des postures fluides et transitionnelles, idal pour dvelopper force, souplesse et endurance, ainsi que pour vivre un moment de mditation et de relaxation profond.
Yoga Yin Une approche au yoga plus lente et plus mditative qui cible en particulier les tissus conjonctifs, comme les os, les ligaments et les cartilages, avec des postures tenues longuement pour une profonde relaxation, une meilleure circulation de lnergie et une plus grande immobilit.
Avec une quipe de professeurs passionns et dvous, Yoga Vibe Brossard offre un environnement chaleureux et accueillant pour tous ceux et celles qui souhaitent explorer les bienfaits du yoga. Situ au 7005 Boulevard Taschereau, Brossard, sur la Rive Sud de Montral, le studio invite tous les niveaux et ges se joindre leur communaut yogique. Pour une exprience authentique du yoga, rendez-vous chez Yoga Vibe Brossard pour vous ressourcer, vous entraner et trouver votre quilibre intrieur.