Sylvabelle est une instructrice de yoga passionnée basée à Marseille. Elle se consacre à l'enseignement du yoga pour aider ses élèves à acquérir souplesse et bien-être. Avec une expérience significative dans le domaine, elle propose des cours de yoga en salle et en plein air, notamment dans des parcs tels que Jean Moulin, la Moline et Borély.
Sylvabelle privilégie le Yoga Nature pour apporter fraîcheur, ressourcement et liberté à ses élèves, en particulier après une période d'enfermement et de contraintes. Elle organise des séances du mardi au samedi, mettant en avant les bienfaits de la nature sur la relaxation et la concentration, des éléments clés du yoga. Ses cours en ligne via Zoom permettent aux participants de continuer à pratiquer depuis chez eux.
Avec une approche qui vise à unir le corps, l'esprit et l'âme, Sylvabelle enseigne le Hatha-Yoga dans la lignée de l'école de Chennai, au sud de l'Inde. Ses cours mettent l'accent sur l'équilibre, l'assouplissement, la tonicité et la détente pour aider ses élèves à renforcer leur corps, à trouver le calme intérieur et à déployer leurs capacités naturelles.
La rentrée signifie le retour des cours en salle pour Sylvabelle, avec l'ouverture de nouveaux cours dans le Centre municipal d'animation Perrin dans le 13e arrondissement de Marseille. Facilement accessible en métro, ces cours sont adaptés à différents niveaux. Trois stages seront également organisés, incluant la pratique du yoga, la philosophie indienne et le Yoga Nidra pour une expérience complète et équilibrée. Suivez Sylvabelle pour une pratique du yoga authentique et enrichissante à Marseille.
