Yoga Sukha

Yoga Sukha est un centre de yoga, de massage et de soins périnatals situé à Oissery. Dirigé par Patricia Geffroy, une enseignante de yoga passionnée et certifiée, Yoga Sukha propose une approche holistique axée sur les éléments naturels. Que ce soit sur terre, dans l'eau ou dans l'air, les pratiques de yoga offertes s'adaptent aux besoins de chacun, mettant l'accent sur la conscience du souffle et l'énergie intérieure.

Patricia Geffroy accompagne tout particulièrement les femmes à travers les différentes étapes de leur vie, que ce soit lors de la grossesse, du post-partum, de la ménopause ou en cas de douleurs psychosomatiques. Grâce à une approche douce et bienveillante, elle aide ses élèves à retrouver l'harmonie psycho-corporelle et à cultiver une plus grande conscience de soi.

En plus des séances de yoga, Yoga Sukha propose des massages pour les futures mamans et les nouveaux-nés, offrant ainsi un moment de détente et de connexion profonde entre la mère et l'enfant. Patricia Geffroy est également impliquée dans plusieurs associations de la région et a créé sa propre association, Naître en Yoga, ainsi qu'un studio au centre d'affaires EGB à Le Plessis Belleville.

Avec des certifications en hatha-yoga, en yoga prénatal, en massage et en mouvement, Patricia Geffroy s'engage à accompagner ses élèves avec bienveillance, douceur et en respectant leur santé. Pour une expérience complète de bien-être et de relaxation, rendez-vous chez Yoga Sukha pour découvrir les bienfaits du yoga, du massage et des soins périnatals.