Yoga Sainte Baume

YOGA SAINTE-BAUME : Le Yoga pour tous ! Apaise l'esprit et procure une bonne santé au corps. Les exercices respiratoires, postures et relaxation offrent des outils pour aborder sereinement la vie quotidienne. Le Yoga Sainte Baume propose un programme de bien-être varié comprenant des voyages sonores, du yoga, de l'art-thérapie, du qi-gong, du running yoga et des ateliers maxillo. Les séances intergénérationnelles permettent à chacun de trouver son équilibre. Pour réserver des places, contactez Marjolaine au 06 76 84 57 23.

L'équipe de Yoga Sainte Baume souhaite une bonne et heureuse année à tous. Des cours d'essai sont offerts pour permettre à chacun de découvrir les bienfaits du yoga. L'argent ne doit pas être un obstacle à la pratique du yoga, des adaptations peuvent être envisagées. Des cours gratuits sont proposés aux lycéens le jeudi à 13h00 au lycée Janetti. Au Forum des Associations de Saint-Maximin-la-Sainte-Baume le samedi 9 septembre 2023, venez rencontrer l'équipe et découvrir les cours adaptés pour tous.

Le Yoga Sainte Baume propose des séances en distanciel sur Zoom, des cours particuliers ou en petit groupe adaptés aux besoins spécifiques de chaque élève. Avec l'arrivée de nouveaux instructeurs, l'équipe s'agrandit pour offrir des cours enrichis et variés. Les cours de yoga pour enfants, ludiques et variés, sont disponibles tous les jeudis de juin, juillet et août à 18h30. Respectez les indications lors des cours pour une pratique sécurisée et bénéfique pour tous. Venez profiter de la sérénité et des bienfaits du yoga avec Yoga Sainte Baume.