À propos
Rozenn de Yoga Renyogazen est une instructrice de yoga passionnée, avec plus de 25 ans d'expérience dans la pratique du Hatha yoga. Elle détient un diplôme d'éducation yoguique et base son enseignement sur les enseignements des "yogas sutra" de Patanjali et du Hatha Pradipika. Rozenn croit fermement aux bienfaits du yoga pour apaiser le mental, trouver le calme intérieur et améliorer le bien-être quotidien. Grâce à sa guidance, les élèves peuvent découvrir de nouvelles ressources en eux-mêmes et acquérir une meilleure connaissance de soi.
Avec une passion pour les enseignements spirituels et philosophiques, Rozenn a exploré de nombreux ouvrages classiques et contemporains pour enrichir sa pratique du yoga. Elle a étudié sous divers enseignants renommés, notamment Thierry Alibert. En tant qu'énergéticienne certifiée, Rozenn intègre également des techniques de guérison énergétique dans ses cours pour une approche holistique de la santé et du bien-être.
Les séances de yoga avec Rozenn sont conçues pour aider les participants à se connecter avec leur corps, leur esprit et leur souffle. Avec un accent particulier sur la méditation, elle encourage la pleine conscience, l'observation des pensées et la recherche du silence intérieur. Les cours de yoga pour enfants et en famille sont également proposés, offrant aux plus jeunes la possibilité de découvrir le yoga de manière ludique et éducative.
Pour ceux qui cherchent à explorer le yoga plus en profondeur, Rozenn offre des séances individuelles et collectives de méditation. Ces pratiques visent à apporter calme, sérénité et un véritable état de bien-être mental. En tant qu'enseignante dévouée, Rozenn s'efforce de partager sa passion pour le yoga et d'accompagner ses élèves dans leur cheminement vers une vie plus équilibrée et harmonieuse.
