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À propos
Virginie Pignaud est une professeure de Viniyoga à Replonges, offrant une approche à la fois douce et dynamique fidèle à la tradition indienne. Sa pratique inclut des postures, des exercices de respiration, de concentration et de méditation pour conduire les pratiquants vers un état profond de relaxation, de force, de joie et d'énergie, tout en les aidant à se connecter à leur intériorité. Elle propose des cours individuels adaptés à chaque personne, ainsi que des séances de yogathérapie avec bilan et suivi personnalisés dans un cadre paisible et authentique.
Yoga Reliance est l'endroit idéal pour entamer un voyage vers soi-même, où Virginie partage avec authenticité, intériorité et enthousiasme des moments de bien-être, d'harmonie, de détente et de "reliance" grâce au yoga. Chaque cours est une opportunité de vivre pleinement et en conscience, de se rapprocher de sa propre essence. Virginie met un point d'honneur à ajuster le yoga à chaque individu, suivant la citation de Sri T. Krishnamacharya qui stipule que ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga, mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne.
La saison en cours propose des séances individuelles exclusivement, pour un yoga encore plus proche de chaque pratiquant. De plus, des bons cadeaux sont disponibles pour offrir un temps de yoga à vos proches. Yoga Reliance offre également des cours en entreprises pour améliorer la qualité de vie au travail de vos salariés, favorisant ainsi leur bien-être. Pour des retours d'expérience concrets, les témoignages des élèves qui ont suivi les séances de Virginie attestent de son excellente pédagogie et de sa capacité à améliorer à la fois le corps et l'esprit de chacun.