Bernard Baudouin, fondateur de Yoga - Relaxation, est un instructeur de yoga et thérapeute Reiki basé à Aigondigné. Avec une expérience de plus de 40 ans dans la pratique personnelle du hatha yoga et une formation à l'Ecole Française de Yoga de Paris 4ème, il partage sa passion pour le yoga à travers des cours collectifs et des séances individuelles. En plus de ses compétences en yoga, Bernard est également un Maître Reiki depuis 2017, offrant ainsi des séances de Reiki pour le bien-être personnel et spirituel.
Grâce à sa formation en relaxation biosynergie depuis 2006 et sa pratique régulière du yoga, Bernard a développé une approche holistique de la santé mentale, physique et émotionnelle. Ses cours de yoga collectifs ont lieu au sein d'associations locales à Beauvoir-sur-Niort et Melle, offrant aux participants une occasion de renforcer leur corps, leur esprit et leur cœur.
En plus des cours collectifs, Bernard propose des séances individuelles de yoga, de relaxation et de Reiki dans une yourte tranquille, offrant une expérience plus personnalisée et immersive. Les tarifs abordables et les horaires flexibles permettent à chacun de bénéficier des bienfaits du yoga et des soins énergétiques du Reiki. Pour plus d'informations et pour réserver une séance, n'hésitez pas à contacter Yoga - Relaxation via le formulaire de contact sur leur site web www.yoga-relaxation.fr.
Avec des certifications de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, de la Fédération Internationale de Relaxologie et de l'espace Reiki, Bernard s'engage à offrir des services de haute qualité, dans le respect des règles sanitaires et des normes éthiques. En tant que professionnel passionné du bien-être et de la santé holistique, Bernard Baudouin se consacre à aider ses élèves à retrouver l'équilibre et l'harmonie intérieure à travers le yoga, la relaxation et le Reiki.