À propos
Yoga-rando est un studio de yoga unique situé à Sallanches, offrant une approche holistique en harmonie avec la nature. Dirigé par Marie-Claude Hubert, professeur de yoga, naturopathe et accompagnatrice en montagne, ce studio propose des cours adaptés à tous les niveaux toute l'année. Les séances combinent des exercices, des postures, des respirations et des séquences de relaxation pour mettre en lumière la conscience du corps et du moment présent.
En plus des cours de yoga en studio, Yoga-rando propose des randonnées dans les montagnes environnantes et à travers le monde. Ces sorties permettent de découvrir la nature et de se connecter avec elle à travers les cinq sens. Les participants auront l'occasion d'explorer de nouveaux paysages, de rencontrer des animaux sauvages et de vivre des moments de méditation et de contemplation.
Le studio organise également des ateliers de cosmétique naturelle pour apprendre à fabriquer ses propres produits de soin et de beauté. Ces ateliers sont dirigés par Marie-Claude, qui met en avant l'importance de choisir des produits de qualité pour prendre soin de sa peau. Les participants auront la possibilité de repartir avec des connaissances pratiques pour reproduire les recettes chez eux.
Pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du yoga, Yoga-rando propose des stages saisonniers, des balades sensorielles à travers les plantes et des journées de détente en alpage. Ces événements offrent une expérience complète mêlant activités physiques, bien-être et découverte de la nature environnante. Rejoignez Yoga-rando pour une aventure unique au cœur des montagnes du Mont Blanc.
