Pratiquante de Yoga depuis 2013, Yogapourlavie est une professeure passionnée qui a découvert le Yoga au pied des Andes, à Santiago du Chili. Tombée sous le charme de cette discipline, elle a décidé en 2019 de se former en Hatha Yoga pour en faire son métier. Depuis, elle multiplie les formations pour approfondir sa pratique et diversifier son enseignement, incluant la philosophie du Yoga, l'anatomie, le Yin Yoga et le relâchement myofascial.
Avec Yogapourlavie, elle partage sa vision du Yoga à travers des cours hebdomadaires de Hatha Yoga et de Yin Yoga, des ateliers mensuels thématiques, et des séjours "bien-être" organisés tout au long de l'année. Les ateliers comprennent une partie théorique sur l'anatomie et une partie pratique pour une séquence thérapeutique. Les séjours offrent une pause détente incluant du Yoga, des activités en pleine nature et de la bonne humeur.
Yogapourlavie propose également des collaborations, comme le séjour en mai 2023 alliant Yoga, Escalade & Sophrologie en Ariège avec le Toulouse Escalade Club. Les tarifs des cours hebdomadaires, ateliers mensuels et séjours "bien-être" varient en fonction des activités et du nombre de participants. Les inscriptions se font par mail ou téléphone, avec réservation obligatoire en raison du nombre limité de places.
En tant qu'instructrice, Yogapourlavie enrichit ses cours en y incorporant sa personnalité, ses expériences, ses formations et sa pratique personnelle, avec une touche d'influence de ses sources d'inspiration. Ses cours visent à bouger le corps en toute sécurité, à retrouver la mobilité articulaire et le tonus musculaire, dans une ambiance joyeuse et bienveillante. Suivez la page Instagram et Facebook de Yogapourlavie, et contactez-la pour plus d'informations et inscription.
