Yoga-Pilates

Yoga-Pilates est un studio situé à Saint-Cyprien fondé par Julieta Crespo en 2010. Passionnée par le yoga, le pilates et la méditation inspirée du tantrisme, Julieta a créé cet espace pour permettre à chacun de se reconnecter à sa force et à sa souplesse, que ce soit sur le plan physique, mental ou émotionnel. Les cours proposés sont de nature thérapeutique, axés sur le respect du corps et l'écoute de soi, visant à trouver un équilibre entre le corps et l'esprit.

Les différentes pratiques enseignées chez Yoga-Pilates incluent le yoga hatha, vinyasa, tantra et kundalini, ainsi que le pilates. Les élèves sont encouragés à explorer et à découvrir leur être intérieur à travers ces disciplines, les aidant à avancer sur le chemin de la guérison et du bien-être. Les cours sont conçus pour accompagner les personnes dans leur recherche de l'équilibre et de la pleine conscience.

Julieta Crespo s'inspire de nombreux enseignants renommés tels que Jacques Vigne, Gérard Arnaud, Rodolfo Prio, Maho Cepeda, Bernadette de Gasquet, Blandine Calais Germain, et Maité Domenech, pour transmettre leur savoir et leur sagesse à ses élèves. Les cours offerts chez Yoga-Pilates sont empreints de gratitude envers tous ceux qui ont participé et honoré le studio de leur présence. Rejoignez-nous pour un moment de détente, de guérison et de transformation. Merci et à bientôt chez Yoga-Pilates!