YogaOwl - Ashtanga Yoga, Yoga Iyengar et yoga prénatal à Lyon 7

Ashtanga Yoga Iyengar Yoga Hatha Yoga Vinyasa Yoga Yoga Détente (Récupération) Yoga Prénatal & Postnatal Yoga Parents- Enfants Yin Yoga Possibilité de commencer toute l’année. Offre découverte 3 cours pour 39 euros-valable 1 mois. Le studio YogaOwl est un lieu de transmission et d'enseignement de l’Ashtanga Yoga, du Yoga Iyengar et du Yoga Prénatal. Tous les enseignants de yoga prénatal et postnatal sont diplômés de la méthode de Gasquet, un institut reconnu nationalement dans l’accompagnement des femmes enceintes. Les enseignants de Yoga Iyengar sont également diplômés de la méthode Iyengar.

Aurélie Grahek, directrice du studio, est une des rares professeures en France à avoir reçu l’autorisation d'enseigner l'Ashtanga Yoga du KPJAYI à Mysore, en Inde. Le studio offre un espace accueillant et intimiste spécialement aménagé pour ces pratiques. Ouvert 7 jours sur 7, il limite le nombre d'élèves à 15 participants pour les cours réguliers et 12 pour les cours de yoga prénatal et postnatal. Le YogaOwl accompagne les débutants dans la découverte progressive du yoga et les élèves confirmés dans l’approfondissement de leur pratique.

Cet espace à dimension humaine favorise les échanges, les rencontres et le travail sur soi. Le studio propose une variété de cours adaptés à tous les niveaux, encadrés par des instructeurs qualifiés. Que vous soyez débutant ou confirmé, YogaOwl vous invite à découvrir les bienfaits du yoga dans un environnement chaleureux et propice à l’apprentissage. Venez rejoindre notre communauté et partagez des moments de détente et d'épanouissement personnel.