À propos
Stéphanie Chabre est une instructrice de yoga passionnée basée à Le Monêtier-les-Bains. Son centre de bien-être, Yoga Mountain Spirit, offre une variété de cours adaptés à tous les niveaux et à tous les stades de la vie. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Stéphanie vous guidera avec bienveillance dans votre pratique du yoga, vous permettant d'explorer votre corps et de vous connecter avec vous-même à travers la respiration.
Son parcours dans le yoga a débuté pendant ses années étudiantes et s'est enrichi au fil de ses voyages à travers le monde, notamment en Inde et à Bali. Avec plus de 15 ans d'expérience dans le Hatha Yoga, Stéphanie s'est tournée vers le Vinyasa Yoga et le Yin Yoga, qu'elle enseigne avec passion et dévouement. Son objectif est de partager l'art de vivre du yoga avec ses élèves, que ce soit en montagne, en salle ou à domicile.
Les cours de Vinyasa Yoga de Stéphanie apportent énergie, dynamisme et fluidité, tandis que ses cours de Yin Yoga favorisent la pleine conscience, la profondeur et le lâcher-prise. En tant qu'enseignante certifiée, Stéphanie s'engage à offrir des séances authentiques et bienveillantes, permettant à ses élèves de se ressourcer et de se reconnecter avec leur lumière intérieure.
Si vous recherchez une expérience unique et enrichissante dans le domaine du yoga, rendez-vous chez Yoga Mountain Spirit pour explorer le chemin vers vous-même. Namaste.