Laissez-vous emporter par l'univers apaisant de Yogami, un studio de yoga situé à Strasbourg, offrant des cours, des ateliers et des stages pour tous les niveaux. Fondé en 2017 par des professeurs passionnés, Assel et Mouna, Yogami est le fruit d'une rencontre inspirante et d'une volonté commune de transmettre le bien-être à travers la pratique du yoga. Rejoignez notre équipe dynamique et bienveillante pour explorer le yoga sous toutes ses formes.
Les cours hebdomadaires de Yogami s'articulent autour du Hatha Yoga, la forme la plus ancienne et traditionnelle de yoga. En fonction des besoins de chacun, des influences d'autres styles de yoga tels que le Yin Yoga ou le Vinyasa sont également intégrées. Chaque séance dure 1h et comprend des exercices de respiration, des postures variées, ainsi qu'une relaxation ou méditation pour une expérience holistique et équilibrée.
Chez Yogami, nous mettons un point d'honneur à rendre le yoga accessible à tous. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, notre équipe de professeurs expérimentés saura vous accompagner dans votre pratique pour favoriser le renforcement musculaire, la souplesse et l'harmonie intérieure. En plus des cours réguliers, Yogami propose des ateliers thématiques et des stages tout au long de l'année pour approfondir votre pratique et explorer de nouvelles dimensions du yoga.
Pour une expérience optimale, il est recommandé d'apporter votre propre tapis, mais nous fournissons également du matériel d'entraînement tel que des briques, des sangles et des coussins. Revêtez une tenue confortable qui vous permettra de bouger librement et prévoyez une serviette si besoin. Rejoignez la communauté Yogami pour vous ressourcer, vous recentrer et cultiver une harmonie entre le corps et l'esprit. Vivez l'expérience Yogami et laissez-vous guider sur le chemin de la sérénité.
