YOGAme est un studio de yoga nomade à Boulogne-Billancourt, offrant des cours collectifs et individuels en ligne via l'application Jitsi. Vous pouvez également profiter de séances individuelles à votre domicile dans le nord du Vaucluse et le sud de la Drôme. Des séances audio gratuites sont disponibles pour vous détendre et vous recentrer.
Les cours de Hatha Yoga traditionnel sont animés par Astrid, visant à améliorer la conscience du corps et du souffle. Le yoga vous invite à un voyage intérieur pour harmoniser votre corps et votre esprit, augmentant votre résistance à la fatigue et votre dynamisme. Les cours s'adressent à tous les niveaux, avec des groupes limités à 10 participants pour une attention personnalisée.
Des forfaits de 10 ou 5 séances sont disponibles, ainsi que des séances à l'unité pour une flexibilité maximale. Pour les nouveaux participants, une séance spéciale est prévue pour faire connaissance et définir vos attentes. YOGAme est affilié à la Fédération Française de Hatha Yoga, garantissant un enseignement de qualité et adapté à chacun.
Pour ceux qui préfèrent des cours en présentiel, des séances de Hatha Yoga sont proposées le dimanche dans les locaux d'Astria à Boulogne. Pour plus d'informations ou pour réserver une séance, contactez YOGAme via le site web ou par téléphone. Optez pour le yoga traditionnel pour retrouver calme, détente et vivacité d'esprit avec YOGAme.