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Hallo und herzlich willkommen bei yoga:love! Unsere neuen Kurse starten nach den Sommerferien Ende August 2024, und wir freuen uns darauf, dich dabei zu haben. Bei uns lernst du, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Durch regelmäßige Yogapraxis zeigen wir dir, wie du stressige Situationen besser bewältigen kannst und dein Leben ins Gleichgewicht bringst. Besuche unsere Yoga- und Schwangerschaftsyoga-Kurse in Schwerte und Iserlohn oder buche ein Personal-Training, um ein individuelles Programm zu erstellen, das dich schnell voranbringt!
Die Philosophie der Einheit von Körper und Geist steht bei uns im Vordergrund und zeigt dir, wie Yoga dein Leben positiv beeinflussen kann. Stress und Sorgen werden nicht weniger, aber du wirst lernen, besser damit umzugehen und dich körperlich stärker und flexibler zu fühlen. Unsere Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst, also zögere nicht, dich anzumelden und deine Lebensqualität zu verbessern!
In unseren Kursen fördern wir deine körperliche Stärke und geistiges Wohlbefinden durch Asanas, Atemübungen und Tiefenentspannung. Deine Muskeln werden gestärkt, Verspannungen gelöst und deine Balance verbessert. Komm einfach ein paar Minuten früher, entspanne dich und lasse den Alltagsstress hinter dir. Bring bitte deine eigene Matte mit, bequeme Kleidung und etwas zu trinken. Haben wir dein Interesse geweckt? Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von yoga:love!
