CORPS HARMONIE ESPRIT propose des cours de Yoga à Mougins avec Monique Albouy. Diplômée de la Fédération Française de Yoga, Monique offre des séances qui apportent une souplesse gracieuse au corps, éliminent les toxines liées au stress, favorisent le sommeil, le calme intérieur et la joie de vivre. Ayant réalisé plusieurs formations en Inde, Monique se spécialise dans les postures (ASANA) et le souffle (PRANAYAMA).
Les cours de Monique s'adressent aux élèves de tous niveaux, que vous soyez débutant, avancé, femme enceinte ou même en situation de handicap temporaire. Les séances ont lieu au 815 Chemin de la Grande Bastide à Mougins, avec des horaires flexibles du lundi au vendredi. Pour toute réservation ou plus d'informations, vous pouvez contacter Monique au 04 93 75 35 89.
Venez découvrir l'univers apaisant du Yoga avec Monique Albouy à Yogalis. Reconnectez-vous à votre corps, trouvez la paix intérieure et renforcez votre bien-être global. Offrez-vous un moment de détente et de revitalisation dans un cadre chaleureux et accueillant. Rejoignez la communauté Yogalis et embarquez pour un voyage vers l'harmonie du corps et de l'esprit. Au plaisir de vous accueillir dans notre studio de yoga à Mougins!