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À propos
Découvrez Yoga Iyengar Dordogne, une expérience unique de yoga à Périgueux. Les cours sont dirigés par Tatiana Firmin, une enseignante certifiée de yoga Iyengar depuis 2009, offrant une approche précise et alignée du yoga. Grâce à l'utilisation de supports tels que des briques et des sangles, vous développerez force, souplesse et conscience de soi de manière dynamique et équilibrée.
Les cours collectifs et privés offerts par Yoga Iyengar Dordogne vous permettront de retrouver vitalité et calme intérieur, en vous aidant à apprécier pleinement le moment présent. Avec une formation spécialisée et une approche empreinte de bienveillance, Tatiana vous guidera dans votre pratique pour explorer votre espace intérieur et connecter le corps et l'esprit à travers la respiration.
Les cours sont proposés à Périgueux, ainsi que dans diverses salles des fêtes des environs, offrant aux participants la possibilité de pratiquer le yoga en ville et à la campagne. Les ateliers de yoga de 3 heures sont également disponibles pour approfondir votre expérience et améliorer votre pratique. Rejoignez-nous pour une immersion dans l'univers du yoga Iyengar, avec une approche respectueuse, authentique et guidée par une passionnée de cet art millénaire.
Ne manquez pas cette opportunité d'explorer votre potentiel physique et mental à travers le yoga Iyengar avec Tatiana Firmin à Yoga Iyengar Dordogne. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, chaque cours vous permettra de progresser sur votre chemin de bien-être et d'épanouissement personnel. Venez découvrir le yoga de manière profonde et significative dans un cadre chaleureux et accueillant, adapté à tous les niveaux.