YOGA-ET-RANDO

YOGA-ET-RANDO est un centre de retraite situé à Saint-Claude, offrant des expériences de yoga et de randonnée en pleine nature. Que ce soit dans le Haut-Jura pendant l'été ou au Sahara en Tunisie pendant l'hiver, les participants peuvent se ressourcer et pratiquer ces activités bénéfiques pour la santé et le bien-être. Les fondateurs du centre croient en l'importance d'incorporer la marche et le yoga dans la vie quotidienne pour trouver l'équilibre et la paix intérieure, tout en respectant l'environnement et les différentes cultures rencontrées.

Les séjours proposés incluent des week-ends yoga et rando dans le Jura, ainsi que des séjours de 8 jours/7 nuits au Sahara pour des groupes de 4 à 8 personnes. Les programmes sont conçus pour mêler les bienfaits du yoga, de la randonnée et de la découverte de nouvelles cultures de manière équitable et durable. L'objectif est de permettre aux participants de transférer ces pratiques dans leur vie quotidienne et de se reconnecter avec l'essentiel.

L'équipe de YOGA-ET-RANDO est passionnée par la nature, les activités en plein air et le bien-être physique et mental. Les pratiques psychocorporelles sont au cœur des séjours proposés, offrant aux participants une expérience unique de reconnexion avec eux-mêmes et avec la nature qui les entoure. Que ce soit pour une escapade de week-end ou pour un séjour plus long, YOGA-ET-RANDO offre une occasion de se ressourcer, de se recentrer et de vivre pleinement le moment présent.